炒粉丝
材料
粉丝1个鸡蛋1个香肠1个菜籽
(资料图片)
实践
粉丝预先浸泡,然后清洗并检查水分。萝卜切好,香肠切成片。
油热打鸡蛋,放一旁,倒入少许油,加入油菜和香肠一起炒鸡蛋,下面条。
然后加入半茶匙生抽、半茶匙老抽、半茶匙蚝油、少许盐,大火炒一分钟。
糖醋炸虾
材料:活虾600克,葱10克姜10克,大蒜10克,白糖3勺,陈醋2勺,老抽1勺,黄酒1勺,盐1勺,生抽1勺干淀粉
实践:
1)将虾洗净擦干,去掉虾线。
2)将葱、姜、蒜切成片。
3)起锅烧油,待油温升至50%热时,加入葱、姜、蒜爆香。
4)加入海虾。5)加入盐、糖、黄酒、老抽、1汤匙陈醋,以大火翻炒2分钟。
6)加入1汤匙煮醋,在淀粉水里加入干淀粉勾芡,煮匀。
煎牛排
原料
牛肉1000克,热底一勺,豆瓣酱半勺,红辣椒适量,青椒两个,料酒适量,冰糖适量,大蒜适量,油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,调味料适量。
实践
1、准备好牛排,洗净后切成大块。
2.锅里放油烧热,转小火,加入冰糖煮至糖变色。
3、待糖变微黄时,加入火锅底料和豆瓣酱。
4、红油拌匀,加入牛肉块和料酒拌匀。
5.转移到电压力锅中加压20分钟。
6.另一锅热油,加入辣椒和大蒜炒至生。
7、将炖好的牛肉倒入锅中烧开,加入盐、鸡精、蚝油和香料调味,拌匀即可食用。
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